心之所向，未来可期……

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新年新气象，添岁添吉祥。一个在文字梳理和记录情绪中持续成长的人，感悟到了我们家的好现象，体会到了世界上有一种等待，最好的那种叫“未来可期”。

上星期，我们家推行的“岗位”交流，暖心的先生在持续行动。

上午，全家人吃好早餐，餐具留在饭桌上，我准备等先生在厨房处理红烧栗子鸡翅，进入到小火慢煮程序，再洗碗。于是，我选择在看书中度过等待。

一会儿，先生在厨房间忙好了，我准备到厨房间洗碗时，发现餐桌上的碗，全都干干净净，安安静静的，坐在椭圆形不锈钢沥水篮里。啊，先生已经把碗全部洗好了。我好惊讶。

接着先生穿上羽绒衣，出门到超市买豆腐干时，问我还需要买什么。我说：“白玉黑豆浆，糖。”可是，等他走了好一会儿，我才想起还需要买糖炒栗子。

先生一般情况下，不喜欢接听手机电话，我想算了，下午有机会我再买吧。

先生购物回家，我在把物品分类摆放时，发现他尽然还想到买糖炒栗子回来了。心有灵犀一点通，又是一个惊喜。

元旦放假3天，经历的事，给我了豁然开朗的感觉，开始感受到自己和家人拥有了美、爱、创造、喜乐、内在的平安的能力。

还知道了，我拥有的这一切都来自于头脑之外，以往太多的时候我被自己的头脑所使用，我不知不觉成了头脑的奴役，我的不快乐其实是来自我的头脑，来自于我的思想。

持续阅读，情绪日更，让我明白了，想要把自己从自我思想的牢笼里挣脱出来，最好的办法是：静下心来，和自己相处，倾听自己的思想。

只要我本着不批判、不谴责的心态去听去看去做，我的思想就会随即丧失了掌控我的力量，我便感觉到一种内在的宁静与和平。我喜欢上了这种宁静，我喜欢上了这种倾听和做事。

新的一年，相信在京城陪伴生活中，我们仨一起好好爱自己，学会接纳接受不完美自己和家人，相信会遇见未知的自己，心之所向，未来可期。

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