一周践行收获2.10-2.16

【点滴收获&温馨时刻】

一、健康:

1、早起。本周做到早睡早起100%。

2、运动。之前一直用keep跑步，听了班班的推荐，新年下载了悦跑圈，第一次突破6公里，虽然跑跑停停，但也破纪录了。

二、家庭:

1、妈妈。从2月1日那天起为自己立了个小目标：每天为妈妈做至少一件小事。由于过年假期，昨天与回家乡的闺蜜混了一天，到了早上发现没有为妈妈做任何事，于是主动给监督群的小伙伴发红包，督促自己无论如何要记得～

2、丈夫。由于疫情，今年大家决定就地留在我妈妈这里过年，但是大年29，丈夫仍然很想回安徽老家，我嘴上虽然答应，但心里很不高兴，没有为他收拾行李。

反思：没有站在丈夫的角度替他着想～

3、孩子。过年带娃去广场玩，买了玩具玩了游戏，很开心。继续实行三只杯，剩余的压岁钱打算带着娃去存起来。

三、反思:

每天用印象笔记写晨间日记，晚上睡前娃睡了我还没睡着就先写，如果睡着了就第二天早上起来写。

四、社交:

过年好多常年在外的朋友回来，与他们见面、聚餐，增进感情交流，加强弱连接。

五、成长:

继续《真希望我父母读过这本书》的阅读。没有固定阅读时间，阅读量少。

【下周大青蛙】

1、春节假期结束投入工作

2、确保每周至少两次运动，适当增加

3、继续《真希望我父母读过这本书》的阅读

4、完成孩子寒假六个一