学员+12组+谢翀+【202002训练营-第2周-复盘】

1、本周的训练营，我的目标是什么？

答：本周的目标是要掌握 I便签的基本写法；每个便签的基本结构，生动和连贯性，成为一个优秀的便签。

2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？

听早课：每天坚持6:20早起，听早课。听讲过程中，记笔记，并形成自己的知识要点。

听刘老师群里的讲解：对前一天便签的总结和当天便签写法的运用，然后记录并改正。

相关书籍的阅读：对《高效能人士执行四步骤》《改变提问改变人生》这两本书进行了速读和部分片段精读，延伸读了《了不起的我》

作业完成：每天下午完成老师留的作业。完成的过程中，寻找相应结构的知识点，还有内容的知识点并加以运用。

3、与我的期望有哪些差异（亮点是什么？不足是什么？）

亮点：

对参加RIA便签的认识有了更深的变化，之前是拼命看结果老师的苹果，现在是拼命找洋葱，更关注了过程。

不足：

运用上：书写的规范上还需要提升，总想创新，其实会让自己掌握不扎实。

心态上：进入了一个疲劳期，没有老师每天的鼓励，恐怕不能很好的坚持了。

知识上：对于怎么写好一个便签还没有十足的把握。不知道以后的升级打怪会是一个什么样子，所以很担心。

4、本周的训练，让我对该项技能有什么心得？

掌握了I便签的写法：

I:诠释、准确、清晰、致用

3W1H的写法

理解了怎样高效学习：

库伯学习圈、黄金圈法则、高效学习六原则、五星教学法，还有学习了拆书以后的发展方向。

最后，了解拆书由一个学习方法，升级到思维工具，最后会变成自己的生活方式。