延迟满足真有那么好吗？

真的。

至少可以省钱啊……

01

“哎呀～亏大发了，这裙子早知道晚几天再买了，谁知道双11能便宜这么多啊！”

萌萌一边刷着淘宝，一边对我说。

“唔……跟你说等到双11看看再买也不迟，你不听嘛！”我夹起一片涮好的肥牛片放进嘴里，回应她：“非说什么就要活在当下，要的就是买的痛快。你倒是手够快了，现在心里痛不痛啊？”

萌萌扔过来一个大白眼，继续检查有没有其他买亏了的东西。

及时享乐也不是不行，剁手了就别后悔。都是成年人了，敢做就敢当，你说是不？

02 

网上看到过有个著名的“棉花糖实验”。

这是斯坦福大学WalterMischel博士在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。

在这些实验中，小孩子可以选择一样奖励（有时是棉花糖，也可以是曲奇饼、巧克力等等），或者选择等待一段时间直到实验者返回房间（通常为15分钟），得到相同的两个奖励。

在后来的研究中，研究者发现能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现，如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数，以及其他指标。

姑且不说这自制力是不是带来这些人生表现的关键因素，美食当前，竟然能忍住不吃的，绝不是我这个吃货能做到的事，必须给这些孩子们点个赞：有远见，忍住一时，能吃的更多！

03 

为什么面对诱惑会忍不住呢？就算知道后面会有更多更好的，也非要当下就实现，哪怕会少一些？

有科学研究表明，在评估“即时享受”和“未来享受”的时候，大脑会调用不一样的处理方式。

面对“即时享受”，大脑会激活原始的奖励系统，刺激产生更多的多巴胺，就会感觉现在“特别想要”这个东西；

而面对“未来享受”时，大脑更为理智的去思考，很难刺激到这个奖励系统，因为有时间距离，就不会产生要“立刻拥有”的冲动。

04 

萌萌其实是个蛮勤俭的姑娘，多花了几百块钱买的裙子，还是很让她心痛。退了吧，舍不得，不退吧，又不甘心。

如果这么在意金钱，那么就多想想如果能忍几天，赶上促销去买就可以省下来一顿火锅钱，估计她会忍住不剁手的。

当然，如果你不差钱，当时那种心满意足的感觉让你觉得更好的话，什么时候买、促销不促销也就不那么重要了。毕竟小时候吃到第一口冰棍的感觉，和等有钱了去吃哈根达斯的感觉还是很不一样的。

其实，你自己判断清楚当下的诱惑和未来的价值，哪个对你更重要，去做就是了。

接受自己的选择带来的结果，才是正道。

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END.