早睡早起52天｜今日思考：用运动开启夏天
2022-06-11 本文已影响0人
朝辞暮尔
6月11日，周六，天气雨
早睡早起第52天。
昨晚10:00入睡，今日7:15起床。
今日思考：用运动开启夏天
夏天真的来临了，大家都逐渐的穿上了短袖短裤，迎面而来的都是一股股夏日炎炎的气息。
用什么开启今年的夏天呢？
我想了想，觉得对我而言，就是运动。
在夏天到来之前，四月份，我开始早睡早起，并且用早起的时间开始运动。
这么坚持着，一直到了五月份。
然后，到了现在，六月份。
我的运动都没有停止。
坚持的这五十几天，我明显感觉自己的精神状态变得更好了，没有了以前出现的那种萎靡不振，情绪低落的状态，现在的我，更多是元气满满。
我很少去胡思乱想，也很少不开心。
运动成了我最期待的事情之一。
我很喜欢运动后出汗的自己，更喜欢运动结束洗完澡舒服清爽的感觉。
我的运动会继续坚持。
我用运动开启夏天。
这个夏天，我想一直运动下去。
为了自己的健康，也为了更好的生活！
