如何改变自我,提高自律

2018-11-13晨间日记

2018-11-13  本文已影响2人  笑云昵

打卡第十六天今天是什么日子

起床:6:10

就寝:23.00

天气:晴

心情:好

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:坐了控制自己的情绪,坚持学习,学会委婉回答

习惯养成:做一个优雅的气质女人,坚持学习锻炼身体


周目标·完成进度

阅读^_^^_^

美术^_^^_^

英语^_^^_^

锻炼^_^^_^

学习·信息·阅读

正面管教,英语,实事新闻,


健康·饮食·锻炼

坚持锻炼身体20分钟


人际·家人·朋友



工作·思考

学会正面管教学生,不急不燥,生活还没有那么糟!

最美好的三件事

1.学习

2.锻炼

3.优雅知性


思考·创意·未来

学会委婉的表达自己的思想,换种思路换种生活,有时态度决定成败,所谓成也萧何败也萧何!

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