我们都关注医学养生故事和话题

  在艰苦童年时期，许多人都穷困潦倒长年没有丰盛一餐，大多是一粥一素菜过一天。久而久之，很多孩子营养不良，学习能力差记忆力也差了。

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      因为学习成绩差，我常常被责备，被外人耻笑。万分通苦的心使我思伤了脾。失望，卑微胆怯等使我恐伤了身。说话行走无力，困顿欲睡， 似乎    得了病。                        毕业那年我找到一份轻松手工活赚了些钱。寄一部分回家留下一些零花钱给自己 。    酷热的天气，人们流行吃冰激凌，冰水，可爽了。 我和朋友们也爱上了冰水  。却不知虚弱的体质无法抵消吃到肚里的寒气。平日里天天上班没去走动。天天加班太晚也耗伤阳气。寒气进入了我的血液。血液於积成了血於，经通多年未能得治。  因为血於常常感冒，医院药费昂贵，也不知该如何选择去哪里寻找一个适合自己的医师，所以有一次得血於水肿的时候得家中密方缓解了。

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    不懂科学养生很受罪。

认识生活饮食工作对健康很重要。于是我很在乎传闻哪一个医师很有名，开始关注中医书籍，不管书好不好实用不实用看看以后再说。关注每一味草药。学习能力差我无法读懂中医，即使看不懂看久了，想了又想，就习惯了，理解了，也爱上了。                                不知什么时候北 京卫视有了养生堂节目这里面的节目主持人和做客养生堂的医生很实在，相貌透露出一种诚实和蔼。讲到的养生话题也是我很关注的，也是许多儿想知道的。我用笔记本记了一些重要点。                      因为电视改革，找不到养生堂，找不到我喜爱的电视剧，我看到了撒贝宁的演讲公开课，《开讲了》讲到京城名医赵炳南的故事。                                                                            那年代有个人患胸壁结核，胸前有一协骨软了。在医院治疗是要做手术把那软骨头换成金属的，那时候手术医学还不够发达成熟。手术费也太贵了。患者经有人介绍找到了赵炳南老先生得老先生治疗。                      赵炳南老先生开中药，还嘱付病人吃肉桂面。吃半个月后骨头不那么软了。太神奇了吧！为什么呢？因为吃肉桂面助阳气，有阳气骨就不软了。                                                      看过这故事终于相信人体与天地阴阳二气是有关联的。我相信中医阴阳理论，不是迷信。一些毫无根据的鬼神理论才是乱信，迷信。中医是博大精深，而伟大。我门身边缺少像赵炳南老先生这样有才能的人。                  最懂得养生的人是医生。看见见医生个个精神焕发。身体健康，令人羡慕。                  当你去看医生，医生说你不要吃冰冻的或不要吃辣的 或不能吃谋种东西最好相信他。不能乱 吃普通补药也是应该听从。              很多女士喜欢吃枸杞，失眠多梦的人吃了可会加重情况。枸杞是助阳药补精气，吃了枸杞会很有精神。阴虚阳亢心阴不足者吃了会失眠。                                                                              党参补气粘腻易生痰。西洋参补津液偏寒不补阳。人参补阳气易上火。                          年轻人小孩阳气足的人，心烦意乱抑郁症的人用太子参合适。凉而不寒补气不燥热。        不懂科学养生很受罪，钱花了不说还吃苦。                                                                                穷不读书穷根难除，病不读书病也难除。                                                                              不懂医学，不懂养生，生病时也很难找一个适合自己的医生。

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