安全感日志

一、觉察

    亲爱的自己:你知道吗，你上完课回家，虽然有些累，此刻很开心，这是源于你选择主动迈一步

二、内观

我看到你目光是柔和的，身体是放松的

三、发愿:

具有无限能量的宇宙啊，请将慈悲和爱的力量布施于我，这种力量让我继续这样愉悦的状态。感谢你用强大的能量场将我包围，让我感到无比的强大。

四、感恩（至少3个人）

1.感恩夫妻智慧的所有人，让我倍感亲切，放松

2.感恩姐姐陪我逛街

3.感恩儿子的体贴

4.感恩秀娟院长把我领进NLP学习修行的路上

5.感恩老公，女儿，儿子对我学习的支持