读书实录-终身成长
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这本书介绍了两种思维模式，成长型和固定型思维模式。
作者举了非常多的例子，帮助我们认识这两种思维模式。体育冠军如何保持竞赛水平，CEO如何管理公司，再到日常人际关系的处理，这两种思维模式是如何起作用的。而作为教育下一代的父母、老师和体育教练，该怎么做才能把成长型思维模式传播给孩子，影响更多的人掌握正确的思维方式。
这本书不仅讲概念，还讲解决办法，举了这么多例子也是为了反复强调和加深印象，希望我们都能学会运用成长型思维模式，保持终身成长。
下面我就来讲一讲这本书的主要内容。
1、什么是成长型思维模式和固定型思维模式。
简单来说，固定型思维模式认为人的智力是天生的，是不会改变的。
比如，有人认为女生天生就不适合学理科，再努力也没用。
成长型思维模式认为人的智力是可以通过后天的学习来改进的。要把注意力集中在寻找正确的方法，然后努力学习上面。
这本书粗粗看一遍，感觉这些道理我都懂啊，干嘛啰里八嗦写这么多页？！但看懂是一回事儿，在生活中运用又是另一回事儿。
我在第一次读这本书的时候，觉得自己是有成长型思维模式的人，而老公是固定型思维模式的人。第二次再读，我发现，事情并没有那么简单。
这两种思维模式其实是在一个人身上同时存在的，就看你在面对具体事情的时候开启了哪个按钮。
我有时候会开启成长型思维模式按钮。比如对孩子的教育，我认为暂时的落后不值得生气，而是应该考虑做些什么具体的事情来帮助孩子改善。
有时候我会开启固定型思维模式按钮，比如需要上台用英语发言的时候，需要用英语交流的时候。在这些时候，固定型思维模式自动开启，我会手足无措，嘴巴像装了拉链，脑子里不会想当下的主题，而是想着怎么结束这么尴尬的场面。
我有个初中同学，成绩一直名列前茅，我们都觉得她天生就聪明，不用费劲就能拿第一。她在白天玩得特别疯，我们因为羡慕她，也跟着疯玩。到了晚上，大家都睡觉了，她自己躲在帘子后面看书。现在回想起来，人家的好成绩也是努力学习得来的，而我们只知道玩，成绩怎么能好呢？
社会更注重天生的，不用努力就能取得的成就。人有时候会害怕努力，怕努力半天，最后还是失败，更加证明我笨。还不如原地不动，别人问起来，我也好找借口。
我上高中的时候，化学总是学不会。当时就觉得女生确实不适合学化学，有时间还是多看几本小说吧。现在想想，自己根本没在这门功课上下过功夫，也没有向老师和同学请教，等于是自动放弃了。在潜意识里，我害怕挑战，害怕别人看出我笨。
如果我当时用成长型思维模式考虑问题，我就会向老师和同学请教，找到学化学的办法，然后努力学习，成绩肯定会比不学要提高很多。
2、父母、老师如何营造成长型思维模式的环境，影响孩子的行为。
我做孩子做学生的时候，没有这样的父母和老师来教导我，现在我成了妈妈，面对的问题就是如何给孩子营造一个有利于终身成长的环境。
首先，不用学习成绩来评判她，不给她贴“聪明”或者“笨”的标签。
如果孩子学习遇到困难，和她一起找原因，想办法，提供帮助。打骂不能解决问题，还反应出父母自己管理情绪的水平不够。
考试成绩只能说明她现在处于什么位置，不能决定她将来会达到什么水平。
除了不贴标签，不以成绩论成败以外，还要给孩子足够的鼓励和挑战。
这就涉及到该怎么夸奖孩子。
现在大家都懂得要快乐教育，那到底应该怎么快乐？是凡事顺着孩子，还是违心地夸奖孩子不具备的优点呢？
夸奖要实事求是，表扬孩子的努力过程，而不是她的天赋和聪明的头脑。
培养孩子对学习的兴趣，帮助她感受到自己的成长，从而领会学习的乐趣，最终学会自学和思考。
不要用过低的标准来要求孩子。他们自己也有感觉啊，你把他们看成“笨蛋”啦。迎接以爱为前提的挑战，让她能感觉到成长，有成就感，这样就比较容易建立起对学习的兴趣。
我女儿上三年级，开学一个月左右，老师开始找家长谈话。老师安排时间，一个家长大约二十分钟吧。这时候我才知道孩子有一个问题，在学校不做作业。
他们的课本不拿回家，老师把要讲的那部分撕下来，彩页部分在学校完成，黑白部分拿回家做。
我在家都是陪着她做作业的，在学校没人陪，她就想不起来作业这回事儿。
怎么办呢？生气发火没意义。我就每天上学路上叮嘱她，要work hard，要把课堂作业做完。放学的时候检查有没有把作业带回家。回家以后让她在规定的时间内独立把作业做完（其实作业不多，二十分钟就能完成）。做完以后我俩再一起检查、改正。
然后这个问题就解决了。她习惯了这种学习模式，每天都能完成两种作业。有一天她和我讲，在学校做到一半有什么事情打断了，回来后又接着做完了。
具体问题具体分析，孩子的问题有时候是因为年龄太小，有时候是因为她确实没有意识到。寻找问题背后的原因，经过努力改变现状，孩子的成长看得见。
用成长型思维模式解决教育问题，不给孩子贴标签，培养学习兴趣，鼓励他们的进步，遇到问题一起想办法解决。在教育他们的过程中，我们自己也得到了成长。
3、我自己也要转变思维模式
首先，盘点自己接下来有哪些使用英语的机会。
很快就要搬家了，要好好跟英语老师告别，要到女儿的学校办理转学手续。提前准备，到时候应该说些什么。说话时不怕慢，务必把意思表达清楚。
不要给自己贴负面标签，相信自己经过努力，英语表达能力一定会有进步。
其次，寻找更多成长机会。
不再害怕丢脸，除了在家里自学，也要走出去和别人交流。等搬完家，找找附近的成人学校，继续学习。边学习边寻找工作机会。保持开放的心态，各种信息就会被我吸引过来。
这本书对我启发太大了，思维模式一转变，困难都变成机会了。推荐大家好好读一读这本书，看看自己什么时候会用固定型思维模式考虑问题，而成长型思维模式的人遇到这种事情会怎么办。
下面这张图是两种思维模式的对比，要经常看看，提醒自己。
两种思维模式对比
无论如何困难，每天都要思考：
对我来说，今天有哪些学习和成长的机会？
对我周围的人呢？
在思考如何利用这些机会的时候，制定一个计划，然后问自己：我将在何时、何地、用什么方式开始实行这个计划？思考何时何地和用什么方式才能让你的计划更加具体。思考用什么方式能让你行动起来，去寻找一切方法，将你的计划付诸实践并获得成功。
当你遇到不可避免的阻碍与挫折时，制定一个新的计划，并再问一遍自己：我将在何时、何地、用什么方式开始实行我的新计划？
获得成功后，别忘了问自己：要保持不断成长，我还要做些什么？
