2月13日个人觉察
2022-02-13 本文已影响0人
子桃觉醒之旅
你会用哪些词语形容这张卡牌？
早餐，聚餐，牛排，浪漫，孤独
你的感受是什么？
开心喜悦，浪漫，也有孤独
为什么呢？
过去我常常一个人吃饭
现在会有家人陪伴我等我一起吃饭
如果这张卡牌跟你的生活有联系，会是什么？
过去和现在的生活状态完全不同
过去我会自我孤立
现在我会主动寻找爱意与温暖，传递爱与善意
如果这张卡牌会说话，它会对你说什么？你又会对它说什么？
T:过去总觉得孤独，是因为我只活在了自己的世界中，小我消融，爱源源不断
W:勇敢去爱和温暖他人，因为我曾被爱与温暖包围过，传递温暖，助人助己
你觉察到了什么呢？
过去时常会陷入情绪或者无名的小我之中，心里只有自己，但是却感受不到自己。
也感受不到家人朋友身边人的温暖，爱与善意，当我拥有了爱，才有传递爱的能力
