2023-01-16

《我们内心的冲突》这本书里有一句话：

我们愈是正视自己的冲突，并寻求解决的方法，就愈能获得更多内心的自由。

很多人都有这样的经历：准备一场考试时，一个劲儿地瞎想考砸的后果，搞得自己身心疲惫。

遇到一个工作项目，生怕做的不好会掉链子，整天忧心忡忡。

让我们疲惫的不是远方的高山，而是反复咀嚼的彷徨。

无论什么事，想，都是问题；做，才有答案。

与其自我内耗，不如专注当下之事。

纠结考试，不如在书桌前认认真真地钻研，每多做一道题，多学一个知识点。

担心裁员，不如踏踏实实地埋头苦干，打磨好技能，学好真本事。

人生道路千万条，不是胡思乱想出来的，而是一步步踩出来的。

乾坤未定时，虽然结果难料也不思虑过重，只求全力以赴地努力。

尘埃落定时，即使事与愿违也不伤春悲秋，坦然接受任何结果。

最慢的脚步不是跬步，而是无数次的徘徊；

最快的脚步并非冲刺，而是一次次的行动。