Day9复盘20171126

周总结

1、早起，一周五天早起，一天没早起因为早上手机闹钟没有响（苹果手机经常隔三差五闹钟不响，让人抓狂）；还有一天因为孩子夜里发烧反复醒，赶上周末早上就补了一会觉）

2、工作，在现有的状态下效率仍有待提高

3、生活，开始了情绪管理，效果开始慢慢体现

下周计划：

1、继续早起，闹钟定两个

2、工作，提高专注力

3、生活，坚持锻炼，提高身体素质。多思考育儿方式方法，陪伴孩子的时候不看手机，高质量陪伴孩子。

日复盘

1、因为手机内存经常满而没有及时更新，导致微信报错，上午的复盘无法及时发到大群，麻烦了组长和hi小姐。

总结：为了不影响微信的使用，需要经常把手机照片导出，留出一定的空间。以免影响微信的使用，避免误事。（已经第三次影响微信了不能再犯同样的错误了！）

2、周末的午睡总是睡的昏天暗地，好像怎么都睡不醒，等醒来都四点多了，什么事也没做就睡过去了。

总结：时间耗过去了也没见的休息好了。不如安排在家看电影之类的事情。

泡沫