让自己每天开心
2022-08-10 本文已影响0人
竹林f7
让自己每天开心的方法：[小鼓掌]
1.关注自己，别管别人，把注意力放到自己的事上，比如做顿美食、化个妆、看一本特别喜欢的书，那些让你不愉快的人和事，统统都不要去想。
2.专注今天，只管过好今天的24小时就行。
3.不要对别人抱有任何希望，也不必要求事事如愿。
4.顺其自然，不要在意别人的看法，你无法让所有人满意，有心者有所累，无心者无所谓。
5.多运动、多晒太阳、多听音乐
让自己每天开心的方法：[小鼓掌]
1.关注自己，别管别人，把注意力放到自己的事上，比如做顿美食、化个妆、看一本特别喜欢的书，那些让你不愉快的人和事，统统都不要去想。
2.专注今天，只管过好今天的24小时就行。
3.不要对别人抱有任何希望，也不必要求事事如愿。
4.顺其自然，不要在意别人的看法，你无法让所有人满意，有心者有所累，无心者无所谓。
5.多运动、多晒太阳、多听音乐
