11月作息时间表

2020-10-30  本文已影响0人  听风小姐姐

5:50_6:00起床

6:00-7:00跳绳200个,洗漱,做早餐

7:00-8:00吃早餐,收拾家,上班路上,听新闻

8:00-9:00工作

9:00-11:00提升自己

11:00-12:00工作

12:00-13:00午餐,徒步

13:00-13:40午休

13:40-14:30送孩子上学,上班路上

14:30-15:00工作

15:00-17:00提升自己

17:00-18:00工作

18:00-20:00下班路上,做饭,吃饭,洗漱

20:00-22:00亲子陪读

22:00-22:40自由时间

22:40晚安

本作息时间表从11月1日执行。

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