奶茶：知道会胖，女孩子们还是上瘾了

"大杯珍珠奶茶，去冰，三分糖！"

"大杯红茶玛奇朵，加波霸加仙草，全糖！"

无论是炎炎夏日还是冰冷冬季，一杯奶茶总能给年轻人们一种冰爽的快乐、温暖的快乐。今天喝了一点点，明天就会想念喜茶，不少年轻人得了靠奶茶续命的病。

现在越来越多的奶茶店开成了品牌营销的网红店，年轻人们一有什么新鲜有趣的奶茶品牌就会去排队，甚至不少美食公众号经常推出"奶茶测评"。然而媒体们也在不断曝光奶茶的危害，比如一杯奶茶=20包糖，反式脂肪酸超标等引发各种心血管疾病、诱发糖尿病等。为什么明知奶茶对身体健康不好，许多女生还是戒不了奶茶？

"奶茶是考验我减肥意志的凶手"

对减肥的人来说，卡路里是天敌。一杯一点点无糖中杯奶茶的热量就高达300大卡，脂肪含量有21g。然而，减肥的馨馨还是会偶尔奖赏自己一杯。

"我喜欢喝奶茶的那半个小时，减肥的念头都远远躲开了，谁都不能阻止我享受那片刻的快乐的罪恶感。"馨馨最喜欢喝抹茶奶盖，但是奶盖的热量高得吓人，"一杯奶茶就是一顿减脂餐的热量，但是它这么好喝，实在是控制不住寄几啊。"

对减肥的馨馨来说，平时控制嘴巴是一件重要又痛苦的事。她严格计算每餐摄入的卡路里数，平时都选择水煮蔬菜和鸡胸肉吃，晚上更是只吃点蔬菜、喝点汤。清汤寡水的饮食加上健身房的虐，让馨馨每晚睡前都会幻想一顿热量爆表的美味佳肴。"有时候晚上想着吃火锅、吃烧烤、喝奶茶，想着想着就睡着了。"

"所以奶茶算是每周对自己的小小奖励吧。刚喝完的时候负罪感很重，去操场跑十圈或者去健身房狂虐自己。但是，生活如果连这个念头都没有了，减肥真的坚持不下去啦。"

"奶茶是压力太大时的刚需！"

上班族们下午困了，集体点个奶茶拼单，在办公室十分常见。经常加班做策划的实习生花火告诉记者："生活已经这么苦了，为什么我不能喝点甜的呢？"

每到下午昏昏欲睡时却赶上开组会，或者临到下班的点自己的策划案还没有完成，花火就会点一杯奶茶来安慰自己。尽管这安慰只有短短半小时，而且让自己肚子已经浮现出臃肿，花火还是觉得这种安慰十分有效。"我喜欢看着我们主管拿着一杯奶茶嘬一口，好像平时经常吼人的他也萌了一点。"

"奶茶是学生组织团建的性价比之选"

大二的毓智喝奶茶的记忆似乎都和社团、小组讨论挂钩。她活跃于几个社团中。小组讨论选场地时，大家尽量选学校附近的饮料店，能坐下来边看电脑边讨论最好。于是装修小清新、消费又不高的奶茶店成为她们的首选。几个成员们进了奶茶店，每人点好一杯，泡上一下午解决了下午茶问题。若遇到社团高年级学长学姐发福利，奶茶也是调动大家热情的最佳美食。"无论男生女生都拒绝不了奶茶，团建的时候大家一起吸，"感觉吃烧烤什么的就会都埋头苦吃说不了话，喝奶茶大家还能其乐融融地谈会儿正事。"

"打卡完成后这次逛街就圆满了"

"喜茶"、"丧茶"在全国几个大城市流行起来后，网红店里就排起了长长的队。学校在五角场的柠檬就是其中一员。她常在周五下午出来逛街，"用奶茶开启没有课的周末！"

柠檬喜欢去喜茶喝"芝芝莓莓"，这是一款奶盖和草莓汁勾兑的奶茶，上面的奶盖味道绵密醇厚，下面的草莓汁酸甜可口。为了喝到这款茶，柠檬要排半小时队。有时，她取了号之后就去商场逛一圈蹭空调，再过来取奶茶。

"刚开业的时候我们过来要排三个小时，排队的人一直绕道商场外面去，但是还是会无怨无悔地排一下午啊。因为觉得这款饮料真的很好喝，而且拍照发到朋友圈小小的虚荣感也会膨胀一下。"柠檬认为，把奶茶的杯子发到朋友圈，在嘴唇边留下一圈白色的"胡子"，这次逛街就有收获了。

"知道反式脂肪，依然怀着罪恶感喝"

最近妈妈微信传给石榴的几篇文章她都读了，文体类似《奶茶究竟有多毒，中国人都被它害得不轻》。尽管石榴明白这些文章中的反式脂肪危害、心血管受损等都不是危言耸听，但她还是如上瘾一般戒不了奶茶，"只是频率从每天一杯变成了两天一杯。"

"比起寡淡的水，哪有比奶茶更好喝的呢？"石榴说奶茶真的会喝上瘾。小时候用奶精勾兑出来的奶茶不过一块钱一杯，现在许多有品质的奶茶店已经是鲜奶和茶做的真正的奶茶了。"每次和朋友出去玩都会点奶茶喝，一颗颗珍珠就在快乐的聊天中全喝下去了。"

"奶茶让我清醒，提神效果比咖啡管用。"到考试周，石榴就更戒不了奶茶，曾有报道说一杯奶茶的咖啡因含量有八杯红牛那么高。"对一些人来说，奶茶喝多了会心跳加速，甚至引发心悸，我觉得这个还是要注意的。"她对咖啡因的耐受程度比较高。

"奶茶配凤爪，看电影的首选。"周末窝在沙发里，石榴喜欢点一杯水果茶，配上自制泰式酸辣凤爪。"虽然吃相不雅观，但是没有人看见，有一种偷偷犯罪的快乐。"