戒零食、饮料

再坚持15天，就能拿日更365天徽章了。每天都在混更，没有长进，也就钻贝在增长。

我不想买贝，就想看看从底层积累起来有多难。现在接近6000，到一万还要大半年时间吧？三万呢？打算到那时候开铜牌躺赚会员，要很久、很久吧。

每天写点内容也算坚持了下来，收益不指望，不如利用这里的日更养成一些其它的习惯。

零食戒起来对我来说比较容易，雪碧、可乐偶尔也会喝，冰棍一旦吃上就还想吃。

那么第一个要养成的习惯就是:戒零食、饮料，喝白开水、茶，可以吃点坚果，水果要控制量。

好嘞，今天就开始了。