工作日记

总结：

今天看了灵性的觉醒，讲到当不快乐时不要去做任何事，我只是要你看看你是否可以允许这些情绪存在，就是如果你不介意自己的不快乐那么你的不快乐会怎么样呢？我还是很不快乐但是现在它的周围有空间了好像不是那么重要了。那个空间的出现，是因为内外能够接纳当下时刻所经历到的一切。

20190110

苏洪颖