随笔（169）

1

对于一些事情的思考、见解，我自己有时候都觉得自己蛮厉害的。主要是自己天天用文字记录生活，用文字输出所见所闻，就会自然而然有思考，思考多了人就变灵活了。

中午给妹妹打视频，目的是跟妈妈聊天。妹妹明白。我视频打过去，马上把手机给妈妈。让妈妈跟我聊天，聊得差不多，妈妈说该说再见了，我也说再见。并没有叫妹妹过来拉呱。我觉得没什么好聊的，就挂机吧。把闲聊的时间用来输出文字更好。即使是亲兄弟姐妹，生活上还是需要有边界感，才能减少矛盾发生。

2

出门去爬山，从山脚下一步一步往上爬。站在山脚下，抬头看着通向山顶的台阶。心里真有点抗惧呢。

想着既来之则安之，就坚持往上爬吧。

途中，朋友分享了爬山的妙招：说利用Z型走势爬山，尤其是台阶上山的，Z型爬山方式会轻松很多。

这种方式爬山可以舒缓人的体力，比直直地往上爬，要舒适。尝试了这个办法，果然轻松很多，顺利到山顶。

2023.10.18