或许，我该找个人聊聊

或许，我该找个人聊聊。

在生气的时候，感觉理性被掏空，然后那种不理智占据着大脑。我对一些人无理的要求感到生气，对对方不理解我而生气，或者，我说出去的话却没有得到我想要的下茬而生气，因为我自己幻想的场景而生气，那个和我“作对”的声音生气，也为不让我痛痛快快的说完话而感到生气。

或许，生气只是因为我想说的话没有让我痛痛快快的表达出来，而引发的一系列并发症。

那个本来想多点耐心的自己却换了个版本，而这个版本像极了小学时候的我——易生气。

是强迫症吗，是强迫症引发的并发症吗。我试图寻找根源所在，容不得对自己任何不舒服的东西存在，一旦发生，就要去解决掉它，不然，后果就是不堪设想。

适度生气本来是正常现象，频繁的生气是为什么呢。如果每次都把怒火积压在心里，恐怕，这又会是可怕的结局。

所以，我必须找到根源，对于对方不让我把话说完这件事，尽管我知道他说他已经懂了，可还是压不下这怒火，就想要把话说完才舒心。事实是，我没有把话说完，而且没有消化，于是后续就是生气的点如影随形的跟着我。

只是，我知道生气是不好的，可是，当一个人不会生气，就会变得麻木。我不想成为另一个极端，因为我已经体会过了。我知道，如果我不消化这团怒火，就会成为另一个极端，毕竟，谁都接受不了每天生气，然后被迫闭嘴，成为一个麻木的状态，直至成为心理疾病。

而寻找内心的意义，恐怕比生气要好很多，我该承认，我内心不够宽容，没有去容纳对方，而太过于关心自己的感受，所以，需要一个平衡。

而这平衡的背后，是耐心，耐心的听别人说了什么，而不是自己说了什么，这样，才会寻找到内心的意义，避免陷入过度的自卑与自恋。

我想，倾听，是一门艺术，一种修炼自我，完善自我的艺术，学着倾听，或许才会找到另一番天地，为自我开一扇大门。

我该找个人聊聊，尽管我已经找了，尽管这个人让我生气，但现在已经想通了，我应该找个人聊聊，然后以倾听的方式，而不是以“暴力”的方式。