191读书会|慧敏：给孩子的五顶学习帽

今天慧敏老师直播太棒了，正是我需要的，虽然我的孩子现在还小，不需要做作业，但是她有一个很大的任务，是做那个视力训练，慧敏老师说到了几个方法，值得我去试一下，一是定一个暗号，不要直接说，直接说，他可能有一点抗拒，用暗号后，就会觉得像游戏一样好玩。

慧敏老师分享的是五顶学习帽中的，白色学习帽，学习自驱力。

怎么帮助孩子激发孩子内驱力，成长型思维模式，三个基本心理需求：建立目标感，收获成就感，不要指责，不要贴标签

调整思维方式，强调努力，不要给孩子贴标签

找最成功，最失败的事，讨论这件事，让孩子陈述失败的原因

成功了是否可以挑战更难的事情，怎样才能获得新的成功。

成长型思维是引导孩子，激发内驱力，

让孩子有归属感，成就感（感知力量和价值），知足感

三个心理需求得到满足，才能努力保持最好的状态，来自父母无条件的接纳

知足感：十足掌控感，放手，让孩子对生活掌控，实际掌控权

正面的语言：选择性的提问方式，现在吃饭还是写作业；启发式提问，充分放权，享受自主

制定小目标，激励孩子，产生成就感，受挫时，分解目标，及时激励，选择提问，正面的语言  ，建立目标感，达成目标的喜悦

合格的目标实现SMART

S目标要具体，不是模糊的

M可以数学量化

A目标可以达到的

R目标和整体的发展方向有相关性

T目标有明确的期限

让孩子自己确定目标，大目标拆解成小目标；及时提醒，约定提醒暗号，信号，不埋怨；微小成就感，实现时，仪式感展示出来，做家务，肯定鼓励，可见，及时总结，根据变化修正目标，目标完成期限是否需要修改，目标量是否需要减少，降低难度，制定新的目标。

积累成就感，避免盲目的比较，正视自己优势，不足。给予孩子空间。

学会使用正面语言，积累成就感

句式，肯定，感谢，赋能，我相信你通过努力，描述性，肯定欣赏，收获价值感，热情的源泉。

找到孩子认知能力的学习区，获得心流体验生理，安全，社交，尊重，自我实现需求。

特别棒，慧敏老师分享后，我在樊登读书会反复又听了很多遍，决定找到这本书来细读，感谢慧敏的分享！