与其咬牙切齿地努力，不如循序渐进地坚持

今天听到一个让我震惊的词语，咬牙切齿。你做过什么需要你咬牙切齿、拼了命地去做的事情吗？有人说，是跑步的最后一公里，有人说是创业，有人说是坚持某项技能的学习，有人说是早起……

年过25岁的我，好像好久没做过这种拼了命去做的事情了，可能是过去25年养成的早起的习惯，和过去3年养成的跑步的习惯，慢慢地，很多事情都不需要咬牙切齿了，因为都在慢慢地循序渐进地坚持去做，慢慢地增加量，慢慢地变好。这样才不会在咬牙切齿后或许疲惫而放弃。

如果有一件事情需要你咬牙切齿去做的，说明这件事情对你很重要，但不是发自内心的需要，而且外界给予你的压力和影响，让你觉得这件事情很重要，让你拼了命地想要去做好。但你会发现，这种做法，会慢慢地磨掉你的耐心和兴趣，让你到头来功亏一篑。

以上仅代表个人观点。因为总有人喜欢这样的自己，奋不顾身地去做一件事情。

但我很希望你能真正地明白自己想要的是什，一步一脚印地去坚持，你总会看到曙光，而不是烈阳。