让自己忙起来

下班后空闲的时间我不再用无聊的短视频或是追剧来打发时间，而是让自己忙起来。运动、学习一项技能、读书，然后在十一点前上床睡觉，忙起来后好像睡眠质量也好起来了，不再那么的失眠焦虑，内心也好像充实了很多。常言道：闲人愁多，懒病多，忙人快活。正是这种道理吧。

也是这种忙绿，使我感受到生活的意义，也让我可以成为更好的自己。很喜欢的一句话：“虽然辛苦，我还是会选择滚烫的人生。”