关于焦虑

2020-02-23  本文已影响0人  茉皖

这个时代的成年人,不焦虑是不太可能的,时代快速的发展,生怕自己一不留神就落下了许多,期末复习时朋友圈最流行的配文就是:好好睡吧,睡醒一觉别人已经复习好几章了。

我们焦虑着忙着些什么呢,忙着学习,忙着提升自己,恨不得自己光速成长起来。对于我来说,有个很焦虑的点在于,想今早让父母过上好日子,想吃什么吃什么,想去旅游不用定六人一间的小宾馆……有一段假期焦虑到早上五点半出发在去驾校的路上都在听一些超级学习法之类的音频课,练车休息时就看专业课的网课,稍微一放松就焦虑得不行,动不动就很想哭,感觉自己已经是病态的了,结果就是身体变得很不好了。

有些东西真的是焦虑不来的,追得越紧你想要的东西可能会离你越远,而且整个人的心态也会变得不好,真的得不偿失。其实我们只需要稳扎稳打,尽可能在有限的时间做有意义的事情就好了,我相信只要我诚心诚意,一步一个脚印的走下去,我想要的总有一天会得到。

再有就是,很多时候,就算你足够努力,也不一定会得到你想要的,如果得到了,是幸运,没得到,是正常,调整好我们的心态,这个焦虑的时代,真的需要一点点的佛,我们才能把自己过得更好,希望我和简书的你们,都能一起越来越好。

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