假期模式

要自律，就是应该知道自己一个人的时候应该做什么，把自己的生活规律起来。

就像现在周末的时间，如果放松自己，一味的葛优躺，刷手机，虽然刚开始会有一时的觉得舒服，但是这样的状态持续一会儿，心态就会不好，就像以前听到的一句话，懒惰如果暂时没有产生恶习，但一定也会产生沮丧。

所以，在别人看不见的地方，才需要自律。自己给自己肯定，才能形成正循环！