2021.8.10-23/30今日早晚记

      表达虽然我们从一出生就会，但却是一生都要学习的一门功课，你认同吗？

【我的30天小目标】

1、坚持运动，30天150公里+拉伸力量训练等8小时+每天撸腿10分钟（前三天没撸腿）

2、完成实务和经济法前3章学习

3、暑期亲子游（目地的：屏南白水洋）

  早起时间:  5:31 ，把早起时间管理好

  今日早起事务：回笼觉居然睡了20分钟、资讯20分钟、跑步70分钟、拉伸放松10分钟、洗漱15分钟

【小目标完成进度】

1、跑步98.04/150km，拉伸力量训练381/480min，撸腿10分钟230/300min

2、第十一章完成

3、暑期亲子游（目地的：屏南白水洋）又一波疫情来势凶猛，这个小目标估计要成为清单事件了

【今日小目标分解】

1、跑步10km（实际10.03km）✅

2、拉伸力量训练10min（实际30min），撸腿10分钟✅

3、本周内完成实务学习

【今日反思】

    我+动词+关键人+事情这就是我们的行动，用思维谋发展，用行动破局……