My Struggle - 我的自怼周刊 2020 00w
DebugMyself Week 00W
预定 20200105 2142 发布
不觉年光如梭 ~2020
忘却宿昔烦恼 ~希望
初见发心萌动 ~坚持
心照妄动不贰 ~定
bemself
莫攻击自己
要观察自己
from 网络，侵权删
愿
2020 庚子鼠年
世界和平
焦虑日少，接受自己是个普通人
始
开始了...
随身纸笔记
在书店看某书（原谅忘记了作者和书名），作者提到自己经常记录所思所想，甚至看电视时也记笔记，颇有触动。
我自己经常有这种感觉：看过某东西，感觉很好，当场很想记下来，却东瞅瞅西瞅瞅找不到合适的地方记~，有时就随便找个纸记一下，事后就忘了。
有了写本周刊的念头之后，便想到纸笔记很需要了，看到什么或者想到什么，随时记下来（要点为先）。等周末回顾整理。
为什么不用手机或电脑？不方便。
当然，如果需要也可以，但得找个统一的地方，方便周末整理。目前暂定微信（自己名下）和 Dynalist。
时间记录
很巧，新年的前几天出于无奈（清晨梦太多累的），准备尝试早睡早起之际，逢大妈号召时间记录，犹豫着试验了两天，解除了一些疑惑后，于本周正式开始。
目前的的主要感受：
- 专心做事的时间久了点
- 焦虑（多任务）少了
- 陪孩子们时间久了
- 刷手机时间短了
书法
也是机缘巧合，本来已暂停等待不知何日重启，忽见一直想进的免费群开放名额，立马申请入了，这周重新开始拉线条。
会问自己：之前收费都没坚持下来，现在免费是否冲动而为？
认真想过，也许可能也说不定会坚持不下来，不过最近坚持仿古人写字，很有感觉，对写字不像以前有些抗拒了。
进
进行中...
仿古人写字
竖排写，从右往左，感觉自己写字也好看些了；感谢来自简书的一位朋友的推荐，能感受到字与字之间的气势流传，感慨古人的智慧。
Linear Regression in Python – Real Python
阅读
- 《毛选: 矛盾论》：估计得读一个月~
- 樊老师 《医门微言 1》：估计半个月~
- 其他略（比较乱，随意看，不是重点）
成
做到了...
写了 4 篇博文（质量尚堪忧，不过现在重点在写出）
写字
- 抄写了 3 篇黄帝内经的文章
- 抄写了 2 篇传习录
- 抄写了 1 篇文心雕龙 养气
- 其他略
读了
- 樊老师的 病因和病机 两节
- 毛选 《矛盾论》开头~
- 叶嘉莹北宋名家词选讲 晏殊的两首词
- Python Statistics Fundamentals: How to Describe Your Data – Real Python
坚持了 1 个周的时间记录
- 以上为部分成果
- Output > Input, 但 output 的效率比较低耗时多，需改进
学
学到了
Python
- 描述性统计基础
- Numpy, pandas, scipy, statistics 中统计相关的方法
- zip
- 线性回归（未结束）
- 了解了回归到底是啥意思？挺有意思的
中医
- 病因
- 病机
感
感受到，有感于...
乾坤二卦的解
-
坤卦：厚德载物
把重点放在“厚”字而不是“德”字，很有启发。
厚有动的感觉，加厚，加实，原指我们的大地厚重孕育着一切生灵万物；
拓展开来，到我们的学习，人生，等等，厚之即不断的修行学习，则可如大地般承载着一切。
正如，真正厉害的人更谦卑；真正伟大的人更慈悲；
-
乾卦：潜龙勿用
初入公司或组织，莫急着证明自己，而是默默的观察、学习周遭的运作，等待时机；
惨痛的教训，如果早点看到这个，也许我会混的轻松一点~
坚持有层次、有条理的表达自己的想法，如果做不到，就写下来
这个社会，单纯做技术的没有出路，会说话的鸟儿更讨巧；无奈我就是那只不会说的~
羡慕别人口若悬河，妙笔生花。这个回答击中了我，也许需要考虑试一试。
毛主席 矛盾论
矛盾是互相转化的。学习也是一样：从不知到知，从知之不多到知之甚多。
毛主席的文章，脉络超清晰，文章开头便点题，提纲。语言朴素易懂。喜欢！
现在的标题党，抓眼球，揪心肝，令心肺长举，实在是接受无能。大概这也是大家成不了伟人的一个原因了。
悟
悟到了？
象
易经和中医，都讲究取类比象，象到底是什么？
之前粗浅的感觉，象就是形上的象，比如艮卦为山，对应到人体，关节弯起来也形似山，所以象数上关节病会用到艮 7，其他类似。
这周的一个体会上是，象还有功能上的象，同样是艮卦为山，而山是静止的，庞大的，有阻碍作用，也是大雪山帮助毛主席和红军。所以一些痛证，要止痛也会用到艮 7.
对应到中医，比如一直分不清寒热，局限于寒热是身体的恶寒与发热。而其实，寒热也有病理性的功能变化的意思，这个也是功能上的象：亢进如火，衰退如冰。
阴阳也是。这些抽象的东西还是要多从功能上找“象”。我中医一直入不了门，可能真如老师说的，我太纠结“实际”的质，而中医多是取类比象，很多时候讲的是功能。人是大自然的产物，遵循着自然的规律，自然中必有同类同象。古人是大智慧。
惑
未解之...
- 气场不同，不喜欢怎么办？
推荐
好物？好事？
-
图文并茂，浅显易懂，理解几何平均数的时候找到它，很惊喜。
后记
缘起
受大妈 DUW周刊 启发，触动于同学参考定制大妈的周刊，时逢新年扥各种机缘巧合，便有了发布自己自怼周刊的意愿。
只为记录每周所想所得所做，不为塑造精进的自己，不给自己增添压力；
目前只记录业余折腾。生活和工作另计。
如果你也有意，不妨一起。
