七月已尽，该扔的就扔了吧！八月已来临

回首呼啸而过的日子——七月

七月，是夏天亲生的孩子

占据了整个夏

冷酷地暴热得彻底

像是只走出空调房

都会被这热气所伤

开始是热情的

中途平稳安静

快结尾时是焦虑

这像及了一个人每月的情绪走向

      一

七月，栀子花开的季节

注定有一段离别

忙着女儿中学申请

陪伴女儿度过小学毕业

也在“考验”着我分离的功课

女儿的陪伴是我最好的成长

这样就很好

      二

第三期叙事读书正式开启

忙碌的日子留点时间读书

让我可以很快靠近自己

用文字做记录

梳理自己、等待天蓝

这样就很好

      三

女儿暑期超级大补习开始

我的日子变得马不停蹄

过日子很难一帆风顺

那就乘风破浪吧

这样也很好

      四

坚持每日早起晨读

低脂饮食加一个小时运动

体重恢复到大学时期

影响读书群的伙伴一起打卡

一起成长、同修共进

这样挺好

      五

成长过程中，怎么会少得了情绪

总是用真诚、友善去对待别人

心里也期盼着被这样对待

可没想，人和人会有不同

有朋友离去，心里很失落

等情绪平和，人也想明白了

本来就不必纠结，来来去去，这是必然

这样就好

      六

忙碌加情绪，被琐事缠身

事事都会变得不太顺

大白被撞了

难过的日子总是觉得孤独

慢慢地、迈过去，才发现

生活，就是个慢慢捶打的过程

主动成长，总比逼着改变

逼着适应、逼着看似友好......

这样会好很多

      七

团体沙盘这个月三次

减压室的装饰设计已完成

辛苦换来的收获很多

从规划到执行

成功跨越了一大步

这样特别好

      八

送女儿上飞机，去见她爸爸，她心中喜悦却又放不下

一路上跟我说担心我，这样的时刻，对于分离焦虑的妈妈我来说，已经提前好多天做了“功课”，经历了这几年的学习，也好了太多。我对女儿说：“我知道你会担心，会想我，我也会，但我更希望你可以相信我可以照顾好自己，就像妈妈相信你能照顾好自己一样。”说完女儿点点头。

每每这样，我们相互之间的信任又长了一点，所以有时候看似是离别，看似会有些伤心，但是我们都在用这样的方式陪伴彼此，慢慢长出自己一个人面对世界的能力啊！

这样就很好。

      九

起初感觉读书会有些距离

从慢慢调整到参与

慢慢适应到融入

还是感觉有些冲突

终于，伙伴们的生命故事

同学的作业

让我变得一致

让我打开了

了解一个人的视野

这样特别好

      十

个人成长从每周一次调整为每周两次

这里有好难过，也有好多收获

拓宽了视野好多面

突破了自己好几个难题

这样特别好

      十一

七月，最后的一天

有了风也有了雨

厚重的雨声就这样迎来了八月

坚持自己喜欢的一块角落

允许自己轻松

允许自己快乐

八月，开始给自己的心加糖