感恩单12.25

1.感谢今天睡到自然醒，好好休息

2.感谢今天的太阳很温暖

3.感谢心理咨询的老师，很温柔地倾听，并给我一定的共情与肯定

4.感谢快递员帮忙配送快递

5.感谢沈师弟和我一起吃饭，出去走走路聊聊天

6.感谢电脑让我可以投稿

7.感谢同门把任务昨晚弄好

8.感谢温暖的电热毯让我可以睡的很好

今日情绪：

我的生活充斥的委屈的情绪，总是委屈，今天又因为别人一句话委屈

不过有在很快意识到情绪，并作出调整