《活在当下》

  何谓“当下”？“当下”是个什么样子的状态，为何要“活在当下”？

  当下，就是现在这一刻，是个汉语词语，是立刻、马上，也指此时此地。如果把时间切到无限小的单位，“当下”就是永恒，当然这是一种程度上的理解，也是普世的理解，是不全面的。

  在这个物欲横流的社会里，现代的人们都比较浮躁，不能静心、专一做某事。吃饭时想工作，工作时想休息，休息时想儿女…如此循环，心不在焉，口不对心，事不对心，不在“当下”，把许多精力都消耗在无谓的虚妄里，付出很多，收获很少，自己还搞得疲惫不堪。这不是“活在当下”，只代表你活在了“当下的事情里”！

  真正的“当下”，你的心是不动的，是静态的，是专一的，是空的。

  《金刚经》里讲：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。你既无法回到过去，也无法穿越未来，更无法把握转瞬即逝的现在。你唯一能做的，便是“活在当下”，而空才是“当下”。

  人只有活在当下，才不会因为俗事俗物患得患失。活在当下，该舍弃的东西就一定要舍弃，不可强留。舍得放弃是一种境界，更是一种智慧，只有在放弃和取舍中才能让自己活得充实。把生活的重心放在当下，集中精力你正在经历的每一时刻，好好珍惜目前的每一天，珍惜身边的每一个人，珍惜生活里的每份情，活在当下。

  人之所以会烦恼，就是记忆太好。记住了过去不该记住的，而忘记了之前不该忘记的。人生总会有很多无奈，当你无力改变时，就选择接受或放下。你无法预知明天，但却可以把握今天，活在当下，那些过去的，错了的，更不必耿耿于怀。有时，放下是为了更好前行，好与不好，幸与不幸都过了，人生的际遇，就像那窗外刚下的雨，下过、淋过、湿过，停了便已然不再。

  一些旧时光，在不经意间就流过去了，当你无法再找回的时候，才发现它是那样的美好。去年的疫情让人们都明白，人生没有永远，来日并不方长，一定要好好活在当下，珍惜眼前、身边的人，对他们好一点，因为来世不一定会相见。想做的事，就赶紧去做，想见的人，就设法见面，别在等待中错过机会，让人生留下无法弥补的遗憾。

有人说，生命是一场未知的旅行，其实生命是一生一次的现场直播，没有彩排，没有剧本，不能快进，无法重播。

  曾经的成功和辉煌已成为过去，我们唯一能把握的只有现在。当下，或许充满荆棘，或许遍野鲜花，无论如何，都在当下，属于此刻的我们。珍惜眼前人，做好眼前事。不要盘算太多，要顺其自然。淡然，是一种领悟，一种释怀；踏实，是一种历练，一种沉淀。生活，是一部无字的书，每个人有自己的读法。日子，在忙忙碌碌中平淡：生活，在粗茶淡饭中生香。路，有长有短；事，有喜有悲；味，有涩有凉。走过千山万水，还是小家最美；经过姹紫嫣红，还是平淡长久。既然是岁月，就免不了炎凉荣枯；既然是人生，就免不了爱恨情仇；既然是生活，就免不了酸甜苦辣。活在当下，就要看淡，心要放宽。

  诗人郎费罗说过，不要老叹息过去，它是不再会回来的，要明智地改善现在，要以不忧不惧的坚决意志投入到扑簌迷离的未来。

  珍惜你所有，快乐跟你走；珍惜你所无，痛苦会迷途；珍惜你身边，幸福手相牵。

  静下心来，把握每一刻，珍惜眼前，活在当下，心素如简，保持微笑，让自己的每一天都活得精彩快乐。

摄影  几个太阳、山山黄叶飞  海涛