day195 晨间日记

2023年1月3日，星期二，2023年的第三天，2023年的第一个工作日。

昨天晚上十点半左右躺下，但是将近十二点才睡着，有点失眠了，今早七点左右起床。

在家的二十多天，没有怎么读书，从今天起，阅读下去，每天至少半小时。昨天步数达到5000。

今日早餐是一个苹果，一个鸡蛋，半个贝贝南瓜。