每日减脂餐

不重复早餐第90天

2019-04-01  本文已影响3人  ba4b2f7f331e

4月目标:体重到108斤

从吃饭、运动、早睡做起

这是我认可的健康方式

早餐:

稀饭、生菜、茶叶蛋、水果

不重复早餐第90天

运动:

不重复早餐第90天

午餐:

外卖:金枪鱼菠菜卷2个

不重复早餐第90天
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