感恩日记（D780）

  感恩彦东老师晚上的精彩直播，虽然晚上没有听，今早六点醒来就听回放，特别受益。一个家长连线，孩子幼小衔接，总是玩尽兴再写作业，妈妈有担心这样的习惯上来了小学不好。在我的认知里，（也是自己养孩的经验里）觉得孩子的习惯应该规范，从小给孩子立先写完作业再玩的规矩是正确的（我大孩就是这样的习惯，每天放学不写完作业不吃饭不玩，写完作业痛痛快快的玩）。当听了奋赢老师和另一个大咖老师的回复，又刷新我的认知：当孩子开始写作业看到孩子肯定孩子的坚持，写的好的漂亮的给与赞美和表扬，给孩子好的学习伴随情绪，努力维护孩子的快乐情绪，让孩子带着积极的期待情绪学习，孩子学习的自主性会更高。两位老师的指导太高明了，今天读院长的新书时，和里面院长讲的前置技术一模一样，不愧是名师出高徒啊！

  感恩院长的新书，今天第一次认认真真的看，一看就吸引住了。尽管里面的案例和理论大都在院长的课上听过，甚至不止一遍的听过，都是一听而过，没有和自己思想产生碰撞。但在书本上呈现出来，给自己的印象和体会更深刻。比如院长讲的石头理论，课上听时一笑而过，但现在回忆一下，石头理论在生活中处处遇到：孩子不愿意和家长谈，不是恶心家长，而是恶心家长一如既往对自己说教模式；有时自己恶心老公，恶心婆婆，孩子恶心老师，恶心同学，都是他的某一句话一个点让自己反感、不痛快，而不是他这个人有啥本质的问题。所以要认清真相后再用区分技术，把人和事摘清楚了就好解决问题了。

  还有院长讲的接话技术，听了N遍了，自己都接住别人的话了吗？没有。今天看到院长讲的本质是：不能只停留在表达自己观点的层面（自己常常还是），而是要努力的与孩子达成共识。接话技术重点是打消彼此间的对抗之心，当对抗的情绪在不断的接话中逐渐柔软起来的时候，才能真正缩短人与人之间的心理距离。这是接话技术的灵魂，记住这句话，并常加以练习，自己的接话就能提高了。

  感恩白富美群里优秀老师们的带头作用，大家都在写五月份计划，刚看到时自己不敢写，怕自己写到做不到，但后面一想，自己不给自己设限，先定下努力一下就能完成的目标就好。定下了就要完成，今天就是目标第一天的打卡。感恩这个高能量积极向上的圈子，鞭策着自己也要成为一个对自己有要求努力的人。

  感恩下午给爱人打电话问公婆情况，前天婆婆也生病住院了，先生也分身乏术。本家一位叔叔在旁边接电话说不要担心，建平在家，有啥事我们都在呢！感觉到支持的力量，虽然只是本家，经常有事都来帮忙，这也是家族支持的力量吧！

  感恩自己按照计划要求自己，晚上只喝一小碗粥，一点青菜，就开始了瑜伽练习。一个半小时的练习之后，洗漱完听一篇十点读书睡觉。

  感恩五月，你好！我要用激情拥抱你！活出绽放的每一天！

  心怀感恩，所遇皆温柔，所想皆如愿，越感恩越幸运！