婚姻育儿亲子教育心理

为啥家人同频改变那么难?

2018-07-28  本文已影响269人  黄承和昊宁的妈妈

在我们的身边会碰到有这样的想法吗?

1.我家老公回家只玩手机玩游戏不操心家务,不管孩子甚至还对我做事指指点点的,让他多学点东西适应社会发展,他还嫌我烦。

2.我家婆婆老是无条件哄孩子,生怕孩子哭闹,孩子由着他任性,怎么跟她说都听不进,阳奉阴违对待孩子的管教,这不是跟我对着干吗?

3.我家妈妈老是一张嘴放在我身上唠叨,好像全天下就她最操心。

4.我家公公家里什么事情不做不管,还对我们做事指手画脚的。

…….

为什么我的家人一起学习改变就那么难?我多想让老公也跟我一起来参加学习,一起成长对于家庭不是挺好的吗?凭什么都是我一个人为这个家在学习在改变?

1.凭什么总是我?

大家有没有觉得这些想法当中有许多相似之处:

在各种关系中,我特别倒霉,怎么老遇到那些让我感觉到痛苦的人。

明明是他的错,不是我的错。

凭什么让我改变,凭什么老是我去学习成长。

虽然我知道我也不完美,我也有改进空间,可是为什么是我一个人改变,他们不能一起改吗?

光我一个人变也不行,好的理念全家一起学习,同频改变才可以,不然一个巴掌拍不响……

太多人没有看清这个事实:我们在把幸福的生活交给别人掌控。

因为我们的观念认为:老公回家必须帮忙带孩子;婆婆跟我们想的做的都得跟完全一致;老妈不唠叨,公公得配合家里做事…..

全家人都得觉得我的想法和做法特别对,很认可,都来帮我。这才叫真正的幸福。对吗?

当然如果全家人能够完全一致齐心协力同频共振的想到做到一块儿去,那是最佳状态,这是需要以我们为源头去努力创造。

否则的话,如果我们觉得现实生活不理想,觉得很受害,那么我们就真的把自己变成受害者,而不是责任者,这不是一种负责任的心态。

我们来回想一下刚才那句话:凭什么改变总是我?

当我们这样想的时候,内心的力量到底是强还是弱?能量是高还是低呢?

当我们的内心冒出这样的声音:凭什么我要改变啊?凭什么都要我来做?

这是什么样的感受?

是不是充满了无奈,委屈,甚至不平愤恨。

我们把自己看作是无能为力的受害者,我们和别人的连接是切断的,孤立的,没有人可以真心来支持我们的。

如果我们有不满和怨气去要求一些事情的时候,其实家人也都是带着迫不得已,心不甘情不愿的状态去做,这是我们想要的吗?

2. 谁痛苦 谁改变

一种成熟的心态是在任何关系中谁痛苦谁改变。这句话该怎么理解呢?

跟大家分享个故事:

一个饱受苦难的人(简称苦者)跟老和尚说:“我总是放不下一些事,放不下一些人。我总是觉得很多东西都不公平。”

老和尚说:“其实没有什么东西是放不下的。”

苦者说:“道理我懂,可是我就是放不下。心里面老是觉得,世间那么多人,凭什么是我在受苦?”

这个时候。老和尚就让他拿着一个茶杯,老和尚往里面倒水,倒很烫很烫的热水。

热水满溢出来,苦者马上就松开了手。

老和尚微笑着说:“这个世界上没有什么是放不下的。痛,自然就会放下。”

什么是痛苦?痛苦的背后是什么?

当我们觉得心里有被搅动,有不甘心不情愿的情绪出来的时候,其实它就是一种痛苦。

我们不要觉得痛苦是坏事,痛苦背后其实都藏着巨大的潜能和资源。

那痛苦到底是给我们带来什么呢?带来觉醒。这是我们生命真正的出路。

上天一次又一次通过各种方式要来唤醒我们这些沉睡迷失的灵魂。

我们和爱人或者孩子之间,最开始是用爱来呼唤我们;

当爱不能唤醒我们的时候,就会用痛来唤醒;

如果还不能把我们唤醒,就会用更大的痛苦唤醒;

当更大的痛苦不能唤醒我们,就会用失去来唤醒。

现在社会中出现很多现象:夫妻离婚,孩子辍学,和父母的关系已经破裂到无以复加。

这就是用失去来唤醒我们,甚至失去生命本身。

我们整个生命是一场从沉睡到醒来的过程。

每个人都会在适当的时间,地点,以适当的方式醒来。

只不过每个人醒来的方式不同,有些人不需要用痛来唤醒,可能爱就能帮我们唤醒。但是往往大部分人都是要用什么病痛的方式来唤醒。有些人需要一年,有些人需要十年二十年,甚至一辈子。

当我们可以去主导我们的意识的时候我们才能真正看到生命的真相,才有可能与身边的人处理好我们的关系。

痛苦是一个特别主观的东西。

大家自问一下:在关系中,我们是否感觉到了有痛?

如果自己感觉特别好,哪怕外人看到你的关系千舱百孔那也没有问题。

但如果是外人看着你和你的家庭都特别光鲜亮丽,可是你却很难在夜深人静的时候有内心的安宁,你很害怕面对自己。那么或许是时候要醒过来了?

 3.任何企图改变他人的心,都会失败

见到太多学习成长的女性想把先生带入到学习中一起,给对方做了很多铺垫和劝说,甚至帮助购买各种自认为对对方有益的书籍,结果很多时候都不欢而散以失败告终。

哪怕现在有一点点想去改变他的时候,对方都能感觉到的,用消极对待或者逃避甚至抗拒对待。

凡事冥冥之中真有都有注定。

保持活在当下的觉察心,对人对事对环境对自己都有觉察度,带着觉察生活,知道自己在给谁用怎样的方式在做着什么,我们背后的动机和发心是什么。

许多人会说:“”我的发心很好啊,就是希望先生成长,给家庭带来更多地幸福。”

很多人都是这样想,没错!

可是,光有好的发心还不够。有好的发心傻傻地做事,很多时候会把事儿做复杂,所以智慧不是耍小聪明耍心眼或者是自以为是觉得我可以去设计一些什么东西。

而是,把头低下来,像成熟的麦穗一样,弯下腰来去把自己该做的事情做好。

我若盛开,蝴蝶自来

做好自己,活成一朵芬芳馥郁的花朵,身边的人一定会因为我们的美好而发生改变。

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