放下手机第一天

前几日睡饱了，不再困倦嗜睡，于是在不知不觉间，又连日延续了晚睡的习惯，抱着手机常常到很晚。

虽然还没达到之前的困顿程度，但是晨醒之时，眼睛却是胀疼难耐。连续两日的疼痛，迫使我求助于度娘查找原因，原是因为睡前长时间观看手机造成的眼干眼涩，视疲劳导致的疼痛。

我的视线好像全天被手机控制，走路时，开车时，吃饭时，开会时，时刻要拿起手机看一眼。生怕错过什么吗？可是好像也没错过什么，只是养成了不良的习惯而已。

今天开始，要提醒自己放下手机，除了必要的功能使用外，远离手机。