20201228。觉知D99

一觉

醒来，好多念飘过，打住，起床

二觉

看到12点抢饼干，赶紧发要联系的人，看到自己不想让他们错过，回复不无所谓，安心

三觉

清手机内存，一些重要的群，人信息不想错过，略过。一些无谓的人的信息毫不犹豫删除。知道了，那些人值得珍惜，念起打住

四觉

看到群信息说事，有点急，心狂跳，手指点屏幕太频繁了心里说一定会行的，另一个声音说行不行也没有大不了，听完，心平静下来

五觉

经历了一件事，又多一层思考，领略到何谓向上思维，无我的进一步体现。知道了，不自责，松下来

六觉

听完珊珊老师语音，不加思索打字发出去，下一秒后悔，看到自己的冲动模式，考虑问题不周，知道了

七觉

这段时间发音像有东西塞在喉咙，发的不顺畅，不会换气，知道了，看到内在的自己不愿表达，又想突破，知道了