人生最大的内耗，是跟自己较劲

      不知从何时起，跟自己较劲似乎成了成功密码：“学会与自己较劲，方能赢得人生”，“人生在世，要学会与自己较劲”类似这类的口号层出不穷。好像学会跟自己较劲，认知和能力都能迅速提升，进而实现人生逆袭。殊不知，人生最大的内耗，是跟自己较劲。

      稻盛和夫曾说过：“所有的纠结和焦虑，都是自己跟自己较劲。”

      其实，正如稻盛和夫所言：“生活中的大多数烦恼，都源于没完没了地跟自己较劲。”

        想要事事做到最好，却不曾想到人的手指十个长短还不一样，怎么能保证所有事情都做到完美？本来芝麻大点的事情，顺应内心就好，偏偏要跟自己较劲。本身缺觉的人，非要跟身体较劲，学习别人早起几个小时，弄得每天都要经历一番挣扎，身体倦怠不已。情绪不佳时，非要跟情绪较劲，在内心不断说服自己控制情绪，弄得自己不开心，身体也发出警告。

        对于不擅长的事情，非要跟能力较劲，不断花费时间和精力学习，弄得每天都很忙，结果却收效甚微。最后的结果就是自己身体疲惫不堪不说，内心还充满焦虑。所以说，人这一辈子，不要太过跟自己较劲。不管是自律管理还是追求进步，都要考虑自身情况。

        李玫瑾教授说过一句话：“生活其实不难，只是不要自己与自己较劲，总是用理想的我教训现实的我。”其实，很多时候，我们与自己较劲，是源于内心的矛盾。具体来说，就是自己想做一件事情而没有做到，从内心产生对自己的攻击和自责。跟自己较劲，实质上是不能接受现实中真正的自己。

        跟自己较劲，你会烦，会痛，会厌，会累，会受伤。到最后，不光自己累，别人看着也累。无论何时，不跟自己较劲才是明智之举。

        电影《菊次郎的夏天》里有句台词说：“人这一生，总要学会和自己和这个世界和解，无论它在你看来美丽或丑陋。”有智慧的人往往不会和自己盲目较劲。真正的智慧，是不盲目较劲，懂得与自己达成和解。

        《人生不较劲》中有句话：a盲目较劲往往是人世间痛苦的根源，唯有具备不较劲的智慧，你才能把劲节省和积聚起来，使在正确的方向上。人生不易，与其内耗自己，不如放弃较劲，过个轻松自在的人生。