宝贵的时间

      每天能用于学习、思考和专注工作的时间越来越少，总是被分散、消耗。现在急需要重新调整一下自己每天的时间。

一、5：30起床。看书、运动

二、7：00-8：00 陪孩子一起早餐、送孩子步行上学、自己步行上班

三、上午8：00－12：00 工作，完成当日计划

四、12：00-13：30午餐+午休、放松

五、13：30-15：00 交流、思考、找问题

六、15：00-18：00 解决问题、一天总结、写出次日计划

七、18：00-20：00 晚餐、休闲

八、20：00-21：30 学习、思考

九、22：00 入睡

      在手机上设置闹钟，强制自己去完成，更多的把时间集中起来，做有效的事。