跑步随想
今天是开工日,下午我是一路小跑去上的班,并且又忍不住要下决心:要是天天走去上班多好,每逢佳节胖几斤,这走着走着,万一就掉几斤肉呢?其实我每年开始,都会暗暗下这么个把两个决心,还记得去年的第一天上班也是走着去的,可是走着走着就骑上了车,印象中一周都没坚持下来。这么想着,也不敢对自己有奢望了,我可不敢公开把这个目标定在山顶上,有太多不可抗拒的因素会影响它实现了,你懂的。算了,还是低调点吧,说不定哪天就让自己大吃一惊呢!话说间,竟然发现我又用了小丫头的思维:我要是想激励她做什么,会说,妈妈眼睛闭起来,等我来了,你就做好了,对不对?她一听可来劲儿了,就等着认认真真把事做完把我惊到的那一刻:哇!你好厉害!都做好了!她比我更开心,那是真开心呀!哦,那谁呢?配合我一下,快闭上眼睛吧,等我坚持做了、肉掉了,哈哈,你就惊喜吧!
跑步随想你说这人啊,完全出于自身需要的锻炼,咋就这么迈不开腿呢?想想还是过去的苦日子好,就不谈体力劳动者了,就是一般的人,每天蹬个十里八里的脚踏车也够够的了。现在的人啊,到底要怎样才能够下定决心呢?
听说一家健身房推出一个活动,办理一张终身卡只要花四五百块钱,前提是你一个月必须到健身房打卡12次以上,假如你这个月达不到,下个月再去的时候就需要交一定费用,累计多少次不达标,估计终身卡的费用会翻几番了。这真是一个高明的营销手段啊,前期他们一定做过细致科学的调研,估摸着大多数人,一个月就连十二次锻炼也坚持不下来吧,他们用廉价的费用刺激你去锻炼,奖励坚持到底的好宝宝,如果你为了不受罚,继续享受优惠,就坚持下去吧!
在《学力经济学》上也看到过类似的案例,说一个学校为了调动积极性,采用奖励的手段,结果没人稀罕,效果一般;后来管理者将奖励改变为惩罚,首先每人两万的奖金发给大家,但是,如果你某项工作没有完成,就扣去一部分,这一次的效果却是出奇的好。同样是钱,当它作奖金的时候没有人稀罕,因为那本来就不是他的,可有可无,而先奖后罚就不一样了,人都是要面子的,本来已经是自己的钱了,因为没干好被扣掉总不那么爽。实在是高!
不过,没有哪一种方法是万能的灵丹妙药,如果这物质奖惩遇上《月亮与六便士》里的那位一心追求艺术、对物质、对生活毫不在意的画家,我想也只能呵呵了。
我不禁又想起自己来,其实我是个对金钱没什么感觉、对自己身材也没那么在意的人,畅想一下,要是某人这会儿肯拿出一笔巨款给我,然后看表现再一点点收回,我会怎么办呢?估计肯定没有用,不信试试也行~