2022-1-10夜间日记
2022-01-10 本文已影响0人
热爱运动和思考的周一一
今天是腊八节
起床：6：40
就寝：23：00
天气：阴雨️️️️️
心情：失望（发的工资破纪录了，史上最低记录）
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：每天坚持输出（运动，写作）
本月重要目标：完成5%的流量转化✨
今日三只青蛙/番茄钟
阅读《好好说话》说服部分一小时。
运动50分钟=瑜伽+健身
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
还花呗1200左右，剩余工资2000左右
我太难了，一定一定要去找到合适自己的工作了，不然养不活自己了。
人际的投入
结识了cy，一个很有骨气的女孩子。
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：5427
今日锻炼：健身HIT18mins+瑜伽28mins
今日饮食：麻辣烫太快消化，容易肚子饿。
好习惯打卡
运动已连续坚持79天
今日阅读第一日，写作日更5天
