《失传的营养学远离疾病》

无意中翻看到这本书，看了第一章就停不下来了，我本来以为所有关于健康疾病类的书籍都是很枯燥乏味的，可是这本书不一样，它用非常通俗易懂的语言，深入浅出的讲述了很多人体健康疾病的原理，包括我们应该如何重视营养的摄入，利用营养学的知识去为自己的健康保驾护航。

看到这本书的同时，心里开始在反思一些东西，我们从小学到初中，再到高中大学，所学的很多知识其实都是没有用的。而很多对我们人生非常重要和有实际帮助的课程和知识，我们却从来没有接触过，比如关于健康，关于金钱，关于爱和幸福，这些都是贯穿我们一生的课题，可是我们的学校却从来没有真正的教过我们。很多的东西都是靠我们去到社会，摸爬滚打，才开始一点一点学习到，有些甚至付出很重的代价。

不过我也很感谢和感恩现在的社会，知识资源丰富多彩，只要我们愿意学习，很多的平台和书本都能给我们提供资源，感恩自己，从未停止过学习的脚步，期待着遇见更好的自己。