日记98|实践零极限清理第16天

今天有一个很大的觉察，就是意识到自己对“我会爱你一辈子”这句话是抵触的，是不相信的。怎么会爱一辈子？以后的事很难说吧，谁能保证以后的事呀。我并不相信“一直”两个字，而这个信念埋藏的好深，今天才被我看见。

当我试图去感受“我会爱你一辈子”这句话时，感觉特别想逃，特别脆弱，我就让自己呆在这个感觉里。

晚上还得再做一次。