情绪管理与潜能激发疗愈写作

关系投射接口

2020-05-09  本文已影响0人  梦解魏

我和一位心理咨询师学习的时候,讨论过人际关系当中的投射问题。任何人之间的交往,必定会产生投射,双方带着各自的关系模式,投射对方,如果两边的 投射模式能够搭上,这个关系就会很深入,很稳定。如果只是乙方感觉很合适,另一方感觉不对口味,就会剃头挑子一头热。当然,还有两个都是回避型的关系模式,都是内心火热外表冷漠,这种情况双方都是拿对方在折磨自己。

关系模式的重复是必然的。并没有是非对错,除非造成了确切的伤害,否则都是各取所需。

什么时候发生关系投射,或者什么他条件下,会激发一个人的内在关系模式呢?

我们和一个人约时间见面,场所,地点,到达过程,见面后的互动,言行举止,都有可能成为关系模式的触发因素。那么触发这个人的关系模式的整个故事情节,我称之为关系投射接口。我想起了爱的五种语言这本书,其中几种爱的语言,就是典型的关系投射接口,表达的都是爱与被爱。这种情感约等于无条件的爱和接纳,发生于亲密关系当中。

还有其他的关系投射,比如对于权威的依赖,对仇人的愤怒怨恨。这些都是在别人看了都是莫名其妙的,当事人自己也很难领悟。如果从关系模式中探索情绪和情感的重复与失控,这个切入点是比较有价值的。所以在这里我生造了一个词汇,叫做关系投射接口。主要是描述特定的场景,故事情节,或者行为活动,激发起某人曾经历的特定的关系情感,尤其是对父母,恋人,权威等的重要关系当中的情感遗留。我有好几个亲身经历可以用来描述这个概念。识别某人的关系模式,捕捉特定的关系投射接口,应该算是心理咨询师的基本功吧。

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