好好爱惜自己，从不生气开始

上个周末，做了一个经络按摩，前段时间由于肩颈不舒服落下了许多“毛病”，一通下来，嘴角几年不上火的我，嘴角长了个泡，一周了也不见好，随之而来的是似有非无的感冒症状，加上近期睡眠不好，把我折腾得太辛苦了。整个人的状态非常不好。

导致自己近期不适应的原因是停了几天运动，加上最近季节交替，再加之晚上没盖好被子，随着年龄的增长，这些以前不以为然的事情更要引起重视。别一足是成千古恨。

“……你这种情况还好了，小问题。我就想不通有些人动不动老爱生气，其实到头来伤得往往是自己。是啊，我们女孩子更需要好好爱惜自己，别有事没事瞎折腾，生气什么的，那样对自己不好，”那个个子小小的师傅向我娓娓道来。

别看她个子小，体重只有70多斤，但是做事丝毫不含糊，她打趣到：“我有一双魔术手。”她跟我聊到她的故事，她的眼睛不是因为先天失明的，而是因为头痛，由于没对准病因错过了最佳治疗时间而到导致双眼失明，听到这里，心里莫名心酸。她轻描淡写，轻声细语，似乎早已经看淡了这一切。她说：“闲暇的时候我会听听十点读书等各大公众号，尤其喜欢三国的故事，内容价值还是比较高的……”

听着他人的故事，品自己的人生。那些盲人不过我生命中的过客，他们朴实勤勉，讲述了自己以及身边的人的故事，她们踏实工作，用积极的态度来对待来访的客人。她们乐观从容，热爱生活，也热爱生命。不因缺憾而垂头丧气。我特别欣赏她们这股热血沸腾的勇气。坦坦荡荡，磊磊落落。笑对生活，我想这样的人的运气应该不会很差。

经常看到各类专家耳提面命的说：女孩子不要经常生气，把怨气埋在心里，久而久之会形成一个你自己都可能不知道的雷，而这个雷你也不知道什么时候会爆炸；这种怨恨时间久了会积攒起来，存在你的身体里，终究是个隐患，它原本就不属于你的身体，所以它会找个出口爆发出来，谁也不知道这会是个啥。

但是可以肯定的是这个雷终有一天会爆炸。

生命只有一次，何必和自己过意不去呢，开心也是一天，不开心也是一天。我们的一生不过900格子，不应在细小的事情上失了分寸，非常不划算，伤人伤己又伤和气。

好好爱惜自己，从不生气开始。