有些习惯,应该改改了

2022-11-06  本文已影响0人  烟锁轻愁

以前我不喜欢吃水果,除了桃子和葡萄,其他水果很少吃,尤其是苹果。一年吃不了五个。

喜欢吃各种坚果,喜欢吃瓜子花生蚕豆,还有锅巴,所有品味的锅巴都喜欢吃,还喜欢吃辣,所以经常咳嗽,而且每次咳嗽都会很长时间不见好。现在想来,真的是和我这个吃东西的习惯有关。

自从前段时间生病住了几天医院,辣的的东西现在已经很少吃了,冰镇的饮料也几乎不喝,都说是病从口入,我也是深有体会。

今天买了一袋酥梨,买之前我下了很大的决心,我总觉得自己一个梨吃不完就不想吃了,但最终还是决定彻底改变一下自己的饮食习惯,一定要每天坚持吃个水果,不能间断。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读