孩子比我用的还溜的非暴力沟通无错区游戏

      昨天上午满哥的小兄弟准备来我们家玩。从他们出门开始到咱家楼下，满哥一直看着ipad没有出发去接的意思。

      你要去接杜杜吗？

      要的要的，等一下。

      走不走？

      走的走的，马上好。

      杜杜和他外婆在楼下了啊，请快点！

      好的好的。

      结果还是没把ipad给关上。

      洪荒的怒气，说喷就喷了。没接住。

      满哥哇得哭了，全身瘫软在地上，更加走不动了。

      最后，哭着换好衣服，下楼。跟杜杜说话的时候声音带着沙哑。

        晚上跟满哥道歉。他说，妈妈，我跟你玩无错区游戏吧。

        ...好...好的，走起！

满哥自己摆的

      他说（加上我的翻译）：“妈妈你今天真的很凶，我感到害怕，但又因为自己没有早点去接杜杜而对自己有些失望。我选择的是希望跟你多一些连接，也需要多花点时间...陪杜杜。我的请求是希望妈妈多一些理解。”

      我说：“我的感受是着急，不好意思让你的朋友等太久，也很后悔对你大喊大叫，不过不能因为替你着急而对你撒了这么大的火。提出的请求也是希望你理解妈妈的想法。”

      好了，我们共同的需求是理解，所以通过这个游戏和解了。

      这个游戏不仅能化解冲突，还能锦上添花。

      今天6点半被快递小哥的门铃声吵醒，满哥又拉着我一起玩无错区。针对一件事，谈谈感受，比如每天晚上睡前给他写的鼓励卡。

我俩各自的表达

      每天的鼓励卡带给满哥的感受如上边。大人的如下边，往往复杂、更找寻存在感一些。

    这是一头会表达情绪的神兽。