入秋的第一场瑜伽

产假后的第一次瑜伽，暴汗，感觉舒畅，累并快乐着。

上午做了视频计划，下午倒是瞎忙，看了很久小红书视频，重温以前的回忆，有些计划之外，但也觉得还好。难得状态慢慢转好，不想把自己逼得太紧。

今晚身体因为练瑜伽打开了知觉，感觉坚持下去会是新的折腾。但是人生本来就是折腾的，不是这儿折腾，总有别处折腾。

保持适应变化的状态，也是一种修行。

明天估计会很酸痛，愿今夜好眠。

全世界晚安。