读书运动充电

新年里，充实起来，养成习惯，为一年的读书运动打基础，是一件很重要的事。

于是乎，思考了很久，做了一个简要计划。因为运动有考核，所以必要的肌肉锻炼是必须的。如何双倍成效，还能使运动不枯燥，我就想到了听书。执行几日，感觉还不错。听书，建议听不需要太懂脑的，了解完善知识结构为佳。

另外，专门的纸质图书阅读，需要动脑，那就需要有相对固定的时间。建议每天空出自己相对空闲的时间来做这件事。15分钟或者30分钟都是可以的，日积月累，也是能在一年里完成几本书的计划的。

人生在于耕耘，每天都计数。一日之计在于晨，一年之计在于春，开始读书运动，充实大脑和身体吧。