[日记185] 如何打好乒乓球
这是我最近看到的一个视频,讲的是如何打好乒乓球,我看了四五遍,将文字稿整理如下:
要打好乒乓球,从技术上来说,简单来说,就三点,第一是动作,第二是感觉,第三是能力。
第一动作,这个动作呢靠模仿,网络媒体上,张继科、马龙的乒乓球视频都有,喜欢谁就看谁,看看你就会了。模仿关键是学,要多看,看完学会了,动作就好了。
第二感觉,多练就有感觉了。
怎么打球有感觉呢?
1.碰球的一刹那一定要把板子抓住,用力抓,瞬间抓球板,恨不得把球板抓碎了。碰球之前可以不抓,碰球一定要抓紧,碰球之后可放松。
2.力量一定要集中,力量越集中,越有感觉。你一个月3000元工资,发你一个月的工资,你没感觉,如果一下把十年的工资发给你,你感觉就来了。这就叫越集中,越有感觉。
3.摩擦得越好,感觉就越好。让你的球相对的在球板上停留时间稍长一点。
你想好了,一抓板、二集中、三摩擦,这感觉就好了。
第三能力,打球打得最后就是比能力,动作好不难,有感觉也不难,能力要比别人强就难了。
能力是两个,一是跑动能力,我来得急你来不急,我跑过去还能跑回来,我跑过去跑回来还能发力,那我能力就比你强。
能力的第二个体现在质量,我跑过去还能发力,我连续发力都挺好,我质量比你高。
能力一定要吃苦,这个大面积的奔跑,身体要好,能跑,能连续。
所以,我跟你们说动作靠模仿,感觉靠用脑,能力靠吃苦。
看到这个视频,我就被吸引了。平时我也爱打几拍子,就是打不好,所以很关注这方面的视频。
来说说我的观后感。
首先,我觉得这个老先生讲得很好,语言简洁明了,说得很到位。
这人是谁,我去网上了解了一下。
曾传强,今年78岁,任国家队教练31年,培养出了乔红、王楠等世界冠军,有“金牌教练”之称。为国家乒乓球事业作出突出贡献,获准享受国务院政府特殊津贴。
真是一个牛人,难怪讲得这么好。
我这么重视这个视频,还有一个原因,就像我上一篇日记里写的,这个和写作有些类似,也可以把它看成是一个写作教程。
下面来一个个地分析。
打好乒乓球第一点,动作。这个可以看成是写作要练写基本功,不会写,写作大家那么多,你找一个自己喜欢的,模仿就是了,模仿多了就会了。
打好乒乓球第二点,感觉。这个可以看成是写作的语感了,你就是要多写多读,没别的窍门,读得多,写多了,语感就有了。
打好乒乓球第三点,能力。这个可以看成是写作的能力了,写的文章,出版的书要有人看,能占有市场,你必须能写出和别人不一样的东西,能有独树一帜的思想,这样就算是拥有比别人强的写作能力了。