4242-梦思-怎样让生活充满新意
小时候盼着长大,而长大后怀念小时候,不到三十岁的我们,总是叫着自己老了,哀叹自己老了的背后,往往是对生活的无奈,尤其是对一眼就能望到老的无奈。我们对于重复的生活充满了厌倦和疲惫,却没想过怎样做能找到新意。
那怎样找到新意呢?
第一方面:纯粹
1.品尝白开水。随着物质的丰饶,我们的欲望不断膨胀,每天应酬、聚会轮番登场,让我们身体无法放松,内心也总是被不安充满。这个时候,应该让身体和心灵空下来,品尝一杯白开水,通过这个行为,和无色无味、无欲无求的事物来一场交流。它能帮你感受到,类似隐藏在看似什么都没有的事物中的价值。
2.选择复杂的路。生活中无时无刻不在选择,今天穿白色还是粉色,中午吃米饭还是面条,晚上看书还是追剧……选择充斥着我们的生活,而我们往往偏向轻松的一方,因为谁都有惰性,谁都喜欢享受。但是,当我们选择轻松的那条路时,精神的放松导致我们行为的松懈,反而更容易失败。比如我们考试之前,我们安慰自己拿九十分就行,不需要满分,结果是肯定不到九十分。
第二方面:视觉
1.不把麻烦挂在嘴边。很多人喜欢把麻烦挂在嘴边,事情还没开始前就被麻烦吓得不敢前行,因为麻烦具有全盘否定所有事情的强大负能量。我们要生活有新意,就要不怕麻烦,解决麻烦,只要做就对了,因为经验的获得和自身价值的体验,往往在麻烦的事情之中。
第三方面:分寸
1.放松但不随意。一个人独处的状态恰恰显示他的品格,因此,一定要注意,放松心情和随意装扮是两回事。放松指的是心静,而打扮邋遢则体验的是较低的自我要求。只有保持不管何时何地,都不让人尴尬行为,才能减少束缚,获得真正的自由。
2.体贴的尺度。别人不想说的不追问,别人不需要的不殷勤,以及自己感觉为难的要学会拒绝。
要想生活有新意,就该在纯粹,视觉,分寸这方面刻意的去锻炼,没有捷径,只能慢慢领悟和成长