Kelly每日4D修炼-2017/10/15 D7

Kelly每日4D修炼-2017/10/15 D7

【每日一修炼～2017/10/15 D7】

A：周末早上要送孩子去游泳。今天早上我和孩子已经起床洗漱吃过早饭准备好了，家中大人还没起床，叫了几次都没反应，8:15要出门了跟我说他有很多事情要忙，不送我们去了。下雨天滴滴叫不到车，我有点生气埋怨，觉得大人不够重视我们。

M：觉察到自己处于指责者/抱怨者状态，赶紧跳出来，红转绿。理解大人工作的辛苦，包融他偶尔的惰性，意识到自己开车不熟导致对司机的依赖。

B：在多个打车平台下单，终于打到车，带着孩子开心出门了。也下定决心要自己把车开熟练了，以后自己开车去。

R：出门前大人也起床了，他以为我们还没打到车，准备送我们一趟。我让他安心工作。一场争吵风暴在4D系统的指引下平息于萌芽之中。学完4D，构建和谐家庭氛围～